Prânz vegetarian, pagina 5
172 rețete vegetariene de prânz cu calorii și macronutrienți pentru fiecare porție.
Bucătărie
AmericanăTurceascăIndiană și sud-asiaticăMexicanăOrientul Mijlociu și Africa de NordChinezeascăItalieneascăJaponezăCoreeanăLatino-americană și caraibianăAfricanăFranțuzeascăSpaniolă și portughezăVietnamezăIndoneziană și malaezianăBritanică și irlandezăThailandezăGreceascăInternaționalăEst-europeanăMediteraneanăSud-est-asiaticăEuropeană
Gözleme (lipii umplute cu spanac și brânză feta)376 kcal · 14 g proteine72 min
Haydari84 kcal · 9 g proteine12 min
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g proteine35 min
Hummus cu bețișoare de legume192 kcal · 7 g proteine20 min
Japchae vegetarian449 kcal · 17 g proteine55 min
Jiaozi cu legume378 kcal · 18 g proteine85 min
Kashk-e bademjan – cremă persană de vinete cu kashk195 kcal · 4 g proteine60 min
Kașa de hrișcă cu ciuperci și ceapă219 kcal · 8 g proteine35 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteine60 min
Kısır (salată turcească de bulgur)253 kcal · 8 g proteine40 min
Korma de legume225 kcal · 9 g proteine50 min
Masala Dosa547 kcal · 15 g proteine1.055 min
Mămăligă cremoasă cu ciuperci cu usturoi332 kcal · 13 g proteine55 min
Moi Moi262 kcal · 16 g proteine120 min
Molletes369 kcal · 17 g proteine30 min
Natto cu orez372 kcal · 15 g proteine60 min
Omletă cu legume230 kcal · 18 g proteine13 min
Ouă coapte în avocado353 kcal · 14 g proteine26 min
Ouă cu roșii la wok, cu orez493 kcal · 20 g proteine55 min
Ouă jumări pe pâine prăjită257 kcal · 18 g proteine11 min
Ouă la cuptor cu spanac211 kcal · 17 g proteine30 min
Ouă ochiuri164 kcal · 13 g proteine8 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g proteine15 min
Paneer Tikka317 kcal · 18 g proteine70 min