Zdrowe przepisy z pomidorem, strona 2
Przepisy z pomidorem (151) – kalorie i makroskładniki dla każdej porcji.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Matar paneer293 kcal · 15 g białka45 min
Menemen243 kcal · 15 g białka25 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g białka60 min
Moqueca (brazylijski gulasz rybny)454 kcal · 33 g białka75 min
Palak paneer291 kcal · 16 g białka50 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g białka20 min
Rasam100 kcal · 4 g białka55 min
Red Red (ghański gulasz z fasoli czarne oczko z plantanem)372 kcal · 12 g białka45 min
Ryba po veracruzańsku241 kcal · 33 g białka40 min
Sałatka caprese165 kcal · 10 g białka10 min
Sałatka grecka205 kcal · 6 g białka15 min
Tabbouleh147 kcal · 4 g białka35 min
Tadżin rybny z czermulą316 kcal · 31 g białka65 min
Tapsilog (wołowina tapa z ryżem czosnkowym i jajkiem)488 kcal · 40 g białka80 min
Tilapia z grilla221 kcal · 32 g białka70 min
Tofucznica396 kcal · 39 g białka22 min
Tom Kha Gai (tajska zupa z kurczakiem i mlekiem kokosowym)281 kcal · 33 g białka40 min
Turecka fasolka szparagowa duszona w oliwie z pomidorami173 kcal · 4 g białka70 min
Turecka sałatka pasterska (çoban salatası)96 kcal · 2 g białka20 min
Turecka sałatka z opiekanego bakłażana o dymnym aromacie134 kcal · 4 g białka40 min
Turecka zupa tarhana111 kcal · 3 g białka40 min
Turecki gulasz wołowy z warzywami367 kcal · 37 g białka135 min
Turecki gulasz z białej fasoli (kuru fasulye)346 kcal · 18 g białka155 min
Turecki gulasz z ciecierzycy251 kcal · 10 g białka50 min