Zdrowe przepisy z kaloriami i makroskładnikami, strona 14
Przepisy (515) z kaloriami i makroskładnikami dla każdej porcji, sprawdzone z danymi żywieniowymi USDA. Filtruj według posiłku, diety lub kuchni.
Kuchnia
AmerykańskaTureckaIndyjska i południowoazjatyckaMeksykańskaBliskowschodnia i północnoafrykańskaChińskaWłoskaJapońskaKoreańskaLatynoamerykańska i karaibskaAfrykańskaFrancuskaHiszpańska i portugalskaWietnamskaIndonezyjska i malezyjskaBrytyjska i irlandzkaTajskaGreckaMiędzynarodowaWschodnioeuropejskaŚródziemnomorskaAzja Południowo-WschodniaEuropejska
Kurczak jerk313 kcal · 41 g białka100 min
Kurczak Kung Pao499 kcal · 37 g białka65 min
Kurczak Marsala384 kcal · 38 g białka45 min
Kurczak piccata274 kcal · 36 g białka30 min
Kurczak pieczony z cytryną i ziołami482 kcal · 33 g białka100 min
Kurczak piri piri324 kcal · 40 g białka65 min
Kurczak po czerkiesku415 kcal · 40 g białka55 min
Kurczak po węgiersku (paprykarz)344 kcal · 41 g białka60 min
Kurczak saag302 kcal · 41 g białka60 min
Kurczak tandoori334 kcal · 43 g białka185 min
Kurczak w curry panang531 kcal · 36 g białka60 min
Kurczak w liściach sałaty288 kcal · 25 g białka27 min
Kurczak yassa524 kcal · 40 g białka130 min
Kurczak z brokułami434 kcal · 37 g białka60 min
Kurczak z orzechami nerkowca518 kcal · 38 g białka65 min
Kurczak z ryżem po hainańsku554 kcal · 43 g białka65 min
Kurczak z warzywami z woka450 kcal · 37 g białka65 min
Larb (laotańska sałatka z mielonym kurczakiem)243 kcal · 24 g białka30 min
Lassi mango144 kcal · 7 g białka10 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g białka70 min
Łosoś gotowany w bulionie z koperkiem325 kcal · 33 g białka35 min
Łosoś na desce cedrowej355 kcal · 31 g białka90 min
Łosoś teriyaki z brązowym ryżem i brokułami540 kcal · 36 g białka60 min
Makaron primavera425 kcal · 18 g białka30 min