칼로리와 영양소를 알려주는 건강 레시피, 14페이지
USDA 영양 데이터로 확인한 1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 레시피 515개. 식사, 식단, 요리 종류별로 찾아보세요.
산코초474 kcal · 28 g 단백질90분
살구와 병아리콩을 넣은 양고기 타진445 kcal · 41 g 단백질130분
삼발 새우225 kcal · 19 g 단백질45분
새싹 샐러드72 kcal · 5 g 단백질18분
새우 꼬치구이207 kcal · 25 g 단백질33분
새우 스캠피386 kcal · 25 g 단백질37분
새우 커리184 kcal · 19 g 단백질45분
생과일 빙수185 kcal · 8 g 단백질200분
생베리를 곁들인 엔젤 푸드 케이크155 kcal · 5 g 단백질70분
생베리를 올린 통곡물 프렌치토스트323 kcal · 17 g 단백질22분
생선 파피요트(종이 포일 구이)219 kcal · 29 g 단백질35분
샤부샤부403 kcal · 52 g 단백질70분
샤오마이292 kcal · 26 g 단백질55분
샥슈카277 kcal · 18 g 단백질40분
셰프 샐러드377 kcal · 42 g 단백질32분
소고기 미역국111 kcal · 14 g 단백질55분
소바 샐러드386 kcal · 18 g 단백질32분
소뼈 육수 (사골 본브로스)34 kcal · 9 g 단백질535분
소토 아얌 (인도네시아식 강황 치킨 누들 수프)466 kcal · 40 g 단백질70분
소파 데 리마 (유카탄식 치킨 라임 수프)294 kcal · 32 g 단백질65분
속을 채운 파프리카 구이386 kcal · 30 g 단백질100분
수란 아보카도 토스트287 kcal · 13 g 단백질15분
수야357 kcal · 38 g 단백질65분
수제 따뜻한 두유201 kcal · 11 g 단백질520분