Eiwitrijke lunch, pagina 6
201 eiwitrijke lunchrecepten met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Kalkoenburger386 kcal · 32 g eiwit29 min
Kalkoenchili295 kcal · 24 g eiwit60 min
Kantonese gestoomde vis189 kcal · 25 g eiwit30 min
Kedgeree495 kcal · 37 g eiwit55 min
Kip adobo472 kcal · 42 g eiwit70 min
Kip cacciatore336 kcal · 38 g eiwit70 min
Kip in slablaadjes288 kcal · 25 g eiwit27 min
Kip Marsala384 kcal · 38 g eiwit45 min
Kip met broccoli434 kcal · 37 g eiwit60 min
Kip met cashewnoten518 kcal · 38 g eiwit65 min
Kip piccata274 kcal · 36 g eiwit30 min
Kip yassa524 kcal · 40 g eiwit130 min
Kip-fajita bowl506 kcal · 39 g eiwit65 min
Kip-shoarmabowl462 kcal · 46 g eiwit70 min
Kippaprikash344 kcal · 41 g eiwit60 min
Kippensoep met noedels316 kcal · 34 g eiwit50 min
Kipsouvlaki316 kcal · 40 g eiwit62 min
Kiptajine met ingelegde citroen en olijven313 kcal · 36 g eiwit65 min
Kleftiko452 kcal · 44 g eiwit215 min
Kung pao-kip499 kcal · 37 g eiwit65 min
Lamstajine met abrikozen en kikkererwten445 kcal · 41 g eiwit130 min
Lamsvlees met komijn271 kcal · 29 g eiwit37 min
Larb (Laotiaanse salade met kipgehakt)243 kcal · 24 g eiwit30 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g eiwit70 min