Veselīgas receptes ar ūdeni, 12. lapa
Receptes ar ūdeni (363) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Nasi Lemak547 kcal · 19 g olbaltumvielas55 min
Nato ar rīsiem372 kcal · 15 g olbaltumvielas60 min
Nisuāzas salāti316 kcal · 24 g olbaltumvielas50 min
Olu zupa (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g olbaltumvielas25 min
Onigiri ar lasi463 kcal · 17 g olbaltumvielas75 min
Paelja ar vistu un garnelēm574 kcal · 37 g olbaltumvielas65 min
Panang vistas karijs531 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Pasta al Pomodoro366 kcal · 13 g olbaltumvielas40 min
Pasta alla Norma472 kcal · 18 g olbaltumvielas50 min
Pasta ar dženovas pesto, kartupeļiem un zaļajām pupiņām524 kcal · 19 g olbaltumvielas35 min
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g olbaltumvielas55 min
Pasta Primavera425 kcal · 18 g olbaltumvielas30 min
Penne Arrabbiata365 kcal · 13 g olbaltumvielas35 min
Pikadiljo349 kcal · 30 g olbaltumvielas45 min
Pildītas paprikas386 kcal · 30 g olbaltumvielas100 min
Poke bļoda ar lasi807 kcal · 46 g olbaltumvielas65 min
Pollo a la Brasa (Peru cepta vista)466 kcal · 37 g olbaltumvielas140 min
Pošēts lasis ar dillēm325 kcal · 33 g olbaltumvielas35 min
Proteīna kokteilis269 kcal · 33 g olbaltumvielas5 min
Radžma čaval (sarkano pupiņu karijs ar rīsiem)487 kcal · 17 g olbaltumvielas55 min
Ribollita302 kcal · 14 g olbaltumvielas90 min
Rogan Josh287 kcal · 34 g olbaltumvielas125 min
Saag vistas gaļa302 kcal · 41 g olbaltumvielas60 min
Sabudana khičdi417 kcal · 6 g olbaltumvielas280 min