Полезные рецепты с водой, страница 12
Рецепты с водой (363) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Паста с песто по-генуэзски, картофелем и стручковой фасолью524 ккал · 19 г белка35 мин
Паста э фаджоли361 ккал · 16 г белка55 мин
Пастуший пирог с чечевицей383 ккал · 18 г белка85 мин
Паэлья с курицей и креветками574 ккал · 37 г белка65 мин
Пенне арраббьята365 ккал · 13 г белка35 мин
Печёные яблоки с овсяно-ореховой начинкой229 ккал · 3 г белка60 мин
Пибим куксу (корейская острая холодная лапша)516 ккал · 18 г белка30 мин
Пикадильо349 ккал · 30 г белка45 мин
Пияз — турецкий салат из белой фасоли262 ккал · 13 г белка27 мин
Поке с лососем807 ккал · 46 г белка65 мин
Польо а-ля браса (перуанская курица в духовке)466 ккал · 37 г белка140 мин
Протеиновый коктейль269 ккал · 33 г белка5 мин
Пульгоги с рисом в боуле566 ккал · 38 г белка90 мин
Раджма чавал (карри из красной фасоли с рисом)487 ккал · 17 г белка55 мин
Риболлита302 ккал · 14 г белка90 мин
Ризотто с морепродуктами503 ккал · 31 г белка60 мин
Роган джош287 ккал · 34 г белка125 мин
Рыба на пару по-кантонски189 ккал · 25 г белка30 мин
Рыбное карри по-гоански233 ккал · 29 г белка45 мин
Сабудана кхичди417 ккал · 6 г белка280 мин
Саг чикен (курица со шпинатом)302 ккал · 41 г белка60 мин
Салат «Шеф»377 ккал · 42 г белка32 мин
Салат из проростков маша72 ккал · 5 г белка18 мин
Салат Кобб463 ккал · 41 г белка45 мин