Vakariņas līdz 500 kalorijām, 8. lapa
Vakariņu receptes (346) ar ne vairāk kā 500 kcal porcijā un pilnu uzturvērtību.
Gai Yang (Taizemes-Laosas grilēta vista)317 kcal · 41 g olbaltumvielas75 min
Garides Saganaki (grieķu garneles ar tomātiem un fetu)232 kcal · 28 g olbaltumvielas45 min
Garneles sambalā225 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Garneles scampi386 kcal · 25 g olbaltumvielas37 min
Garneļu karijs184 kcal · 19 g olbaltumvielas45 min
Githeri370 kcal · 15 g olbaltumvielas50 min
Goa zivju karijs233 kcal · 29 g olbaltumvielas45 min
Grieķu liellopa gaļas stifado404 kcal · 41 g olbaltumvielas175 min
Griķu galete ar olu, šķiņķi un sieru322 kcal · 22 g olbaltumvielas65 min
Griķu putra ar sēnēm un sīpoliem219 kcal · 8 g olbaltumvielas35 min
Grilētas cūkgaļas karbonādes237 kcal · 34 g olbaltumvielas55 min
Grilētas jēra karbonādes ar ķiplokiem un rozmarīnu355 kcal · 42 g olbaltumvielas55 min
Grilētas vistas krūtiņas zaļumu marinādē258 kcal · 39 g olbaltumvielas54 min
Grilētas vistas salāti454 kcal · 48 g olbaltumvielas35 min
Grilētas zivs tako372 kcal · 33 g olbaltumvielas37 min
Grilēts ananass ar kanēli92 kcal · 1 g olbaltumvielas25 min
Grilēts lasis ar ceptiem dārzeņiem442 kcal · 33 g olbaltumvielas40 min
Grilēts liellopa steiks ar grilētiem dārzeņiem282 kcal · 36 g olbaltumvielas40 min
Grilētu garneļu iesmiņi207 kcal · 25 g olbaltumvielas33 min
Gurķu un piparmētru raita87 kcal · 7 g olbaltumvielas12 min
Haidari84 kcal · 9 g olbaltumvielas12 min
Hraime (sefardu asās zivis tomātu mērcē)248 kcal · 30 g olbaltumvielas40 min
Ikan bakar (grilēta zivs ar garšvielām)295 kcal · 34 g olbaltumvielas60 min
Īru sautējums433 kcal · 38 g olbaltumvielas130 min