Makan malam di bawah 500 kalori, halaman 8
346 resep makan malam dengan maksimal 500 kkal per porsi, lengkap dengan info gizi.
Waktu makan
Coq au Vin481 kkal · 41 g protein95 menit
Couscous Maroko Tujuh Sayuran411 kkal · 15 g protein70 menit
Dada Ayam Panggang Marinasi Rempah258 kkal · 39 g protein54 menit
Dada Kalkun Panggang Rempah dengan Saus Gravy Ringan441 kkal · 56 g protein145 menit
Dal Makhani363 kkal · 20 g protein150 menit
Dalia Masala Sayuran233 kkal · 8 g protein50 menit
Daun Bawang Prei Masak Minyak Zaitun ala Turki (Zeytinyağlı Pırasa)241 kkal · 4 g protein50 menit
Domba Jintan ala Xinjiang271 kkal · 29 g protein37 menit
Dubu Jorim (Tahu Rebus Kecap ala Korea)216 kkal · 19 g protein30 menit
Ekşili Köfte – Sup Bakso Asam dengan Kuah Telur-Lemon427 kkal · 28 g protein60 menit
Enchilada Ayam463 kkal · 43 g protein65 menit
Enfrijoladas387 kkal · 16 g protein32 menit
Fajitas Sayuran429 kkal · 13 g protein35 menit
Frittata Sayuran210 kkal · 16 g protein45 menit
Gai Yang (Ayam Bakar Thailand-Laos)317 kkal · 41 g protein75 menit
Galette Soba dengan Telur, Ham, dan Keju322 kkal · 22 g protein65 menit
Garides Saganaki (Udang Yunani dengan Tomat dan Feta)232 kkal · 28 g protein45 menit
Githeri370 kkal · 15 g protein50 menit
Haydari84 kkal · 9 g protein12 menit
Iga Kambing Panggang Bawang Putih dan Rosemary355 kkal · 42 g protein55 menit
Ikan Bakar295 kkal · 34 g protein60 menit
Ikan en Papillote219 kkal · 29 g protein35 menit
Ikan Kembung Bakar ala Turki dengan Salad Bawang dan Peterseli448 kkal · 35 g protein32 menit
Ikan Kembung Bakar Garam (Saba Shioyaki)337 kkal · 29 g protein40 menit