Baltymingi receptai, 7 puslapis
Baltymingi receptai (207) su kiekvienos porcijos kalorijomis, makroelementais ir alergenais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Salotos su ant grotelių kepta vištiena454 kcal · 48 g baltymų35 min.
Salotos su jautienos kepsniu261 kcal · 27 g baltymų25 min.
Shish tawook303 kcal · 44 g baltymų160 min.
Skaldytų žirnių sriuba369 kcal · 26 g baltymų85 min.
Skyras su uogomis168 kcal · 21 g baltymų11 min.
Sopa de lima (Jukatano vištienos ir laimų sriuba)294 kcal · 32 g baltymų65 min.
Soto ayam (indonezietiška vištienos sriuba su ciberžole ir makaronais)466 kcal · 40 g baltymų70 min.
Su druska ant grilio kepta skumbrė337 kcal · 29 g baltymų40 min.
Suja357 kcal · 38 g baltymų65 min.
Sundubu jjigae (aštrus minkšto tofu troškinys)326 kcal · 35 g baltymų25 min.
Šabu šabu403 kcal · 52 g baltymų70 min.
Šefo salotos377 kcal · 42 g baltymų32 min.
Šiš kebabas277 kcal · 33 g baltymų92 min.
Škotiška ėrienos sriuba (Scotch broth)262 kcal · 24 g baltymų100 min.
Šumai292 kcal · 26 g baltymų55 min.
Tafelspitz (austriška virta jautiena su sultiniu)703 kcal · 61 g baltymų215 min.
Tailandietiška vištiena, greitai kepta su šventuoju baziliku (Pad Kra Pao)578 kcal · 42 g baltymų65 min.
Tailandietiškos jautienos salotos239 kcal · 29 g baltymų37 min.
Tako salotos420 kcal · 32 g baltymų30 min.
Tandoori vištiena334 kcal · 43 g baltymų185 min.
Tandoori vištienos salotos341 kcal · 42 g baltymų70 min.
Tandoori žuvis222 kcal · 32 g baltymų75 min.
Teriyaki lašiša su rudaisiais ryžiais ir brokoliais540 kcal · 36 g baltymų60 min.
Teriyaki vištienos dubenėlis493 kcal · 42 g baltymų65 min.