Ricette sane con il pepe nero, pagina 2
245 ricette con il pepe nero, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Fasolada (zuppa greca di fagioli bianchi)384 kcal · 21 g proteine175 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteine30 min
Filetto di maiale arrosto alle erbe221 kcal · 36 g proteine40 min
Frittelle turche di zucchine al forno (Mücver)242 kcal · 13 g proteine50 min
Gigantes plaki (fagioli giganti al forno alla greca)220 kcal · 9 g proteine75 min
Golden milk (latte d'oro)111 kcal · 9 g proteine15 min
Harira281 kcal · 22 g proteine90 min
Imam Bayildi (melanzane ripiene con cipolla e pomodoro)222 kcal · 5 g proteine90 min
Insalata Caesar con pollo alla griglia344 kcal · 39 g proteine40 min
Insalata caprese165 kcal · 10 g proteine10 min
Insalata greca205 kcal · 6 g proteine15 min
Insalata lionese (Salade Lyonnaise)327 kcal · 15 g proteine35 min
Insalata turca di melanzane affumicate (Közlenmiş patlıcan salatası)134 kcal · 4 g proteine40 min
Involtini di verza alla turca con riso e manzo magro403 kcal · 28 g proteine105 min
Jeyuk bokkeum (maiale coreano saltato piccante)482 kcal · 33 g proteine75 min
Jjimdak (pollo brasato coreano alla salsa di soia con spaghetti di vetro)477 kcal · 39 g proteine65 min
Lahmacun473 kcal · 26 g proteine118 min
Lasagne alle verdure402 kcal · 24 g proteine95 min
Lecsó (stufato ungherese di peperoni e pomodori)118 kcal · 4 g proteine45 min
Makhana tostati speziati73 kcal · 2 g proteine17 min
Manzo e broccoli271 kcal · 29 g proteine35 min
Melanzane ripiene alla turca (Karnıyarık leggero al forno)359 kcal · 25 g proteine75 min
Menemen243 kcal · 15 g proteine25 min
Minestrone165 kcal · 7 g proteine60 min