Recettes saines avec calories et macros, page 20
515 recettes avec calories et macros par portion, vérifiées avec les données nutritionnelles de l'USDA. Filtrez par repas, régime ou cuisine.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Sinigang na Hipon (soupe aigre de crevettes au tamarin)199 kcal · 15 g protéines55 min
Skyr aux fruits rouges168 kcal · 21 g protéines11 min
Smoothie banane et beurre de cacahuète266 kcal · 10 g protéines5 min
Smoothie bowl aux fruits rouges292 kcal · 18 g protéines10 min
Smoothie mexicain à la banane et aux flocons d'avoine250 kcal · 11 g protéines5 min
Smoothie tropical mangue-ananas160 kcal · 12 g protéines5 min
Smoothie vert145 kcal · 4 g protéines5 min
Som tam (salade thaïe de papaye verte)121 kcal · 5 g protéines25 min
Sopa de lima (soupe yucatèque au poulet et au citron vert)294 kcal · 32 g protéines65 min
Sorbet à la mangue105 kcal · 1 g protéines10 min
Soto ayam (soupe indonésienne de poulet au curcuma et aux nouilles)466 kcal · 40 g protéines70 min
Soupe aux boulettes de matsa (Matzo Ball Soup)352 kcal · 31 g protéines90 min
Soupe aux œufs à la chinoise (egg drop soup)104 kcal · 9 g protéines25 min
Soupe cubaine aux haricots noirs236 kcal · 13 g protéines50 min
Soupe d'arachide au poulet417 kcal · 38 g protéines65 min
Soupe de légumes137 kcal · 4 g protéines55 min
Soupe de mariage turque (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protéines115 min
Soupe de pois cassés369 kcal · 26 g protéines85 min
Soupe de poulet aux nouilles316 kcal · 34 g protéines50 min
Soupe de wontons362 kcal · 30 g protéines55 min
Soupe miso78 kcal · 5 g protéines40 min
Soupe mulligatawny467 kcal · 43 g protéines60 min
Soupe poireaux-pommes de terre256 kcal · 7 g protéines50 min
Soupe tortilla395 kcal · 34 g protéines65 min