Maidottomat lounaat, sivu 9
332 maidotonta lounasreseptiä, joissa jokaisen annoksen kalorit ja makrot.
Keittiö
AmerikkalainenTurkkilainenIntia ja Etelä-AasiaMeksikolainenLähi-itä ja Pohjois-AfrikkaKiinalainenItalialainenJapanilainenKorealainenLatinalainen Amerikka ja KaribiaAfrikkalainenRanskalainenEspanja ja PortugaliVietnamilainenIndonesia ja MalesiaBritannia ja IrlantiThaimaalainenKreikkalainenKansainvälinenItäeurooppalainenVälimerellinenKaakkois-aasialainenEurooppalainen
Kana-katkarapupaella574 kcal · 37 g proteiinia65 min
Kana-tagine suolasitruunalla ja oliiveilla313 kcal · 36 g proteiinia65 min
Kana-tinga375 kcal · 39 g proteiinia50 min
Kana-yassa524 kcal · 40 g proteiinia130 min
Kanaa ja parsakaalia434 kcal · 37 g proteiinia60 min
Kanaburritokulho483 kcal · 39 g proteiinia70 min
Kananuudelikeitto316 kcal · 34 g proteiinia50 min
Kanasalaattikääryleet288 kcal · 25 g proteiinia27 min
Kantonilainen höyrytetty kala189 kcal · 25 g proteiinia30 min
Kasvis-japchae449 kcal · 17 g proteiinia55 min
Kasvis-masala-dalia233 kcal · 8 g proteiinia50 min
Kasvisjiaozit378 kcal · 18 g proteiinia85 min
Kasviskeitto137 kcal · 4 g proteiinia55 min
Kasvisomeletti230 kcal · 18 g proteiinia13 min
Kasvispulao377 kcal · 9 g proteiinia55 min
Katkarapucurry184 kcal · 19 g proteiinia45 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteiinia55 min
Kiinalainen kanasalaatti307 kcal · 31 g proteiinia45 min
Kiinalainen munakeitto (Egg Drop Soup)104 kcal · 9 g proteiinia25 min
Kiinalainen tomaatti-munapaistos riisillä493 kcal · 20 g proteiinia55 min
Kitsune udon407 kcal · 18 g proteiinia35 min
Kısır (turkkilainen bulgursalaatti)253 kcal · 8 g proteiinia40 min
Kleftiko452 kcal · 44 g proteiinia215 min
Kongguksu (kylmä soijamaitonuudelikeitto)692 kcal · 40 g proteiinia525 min