Mittagessen ohne Milchprodukte, Seite 9
332 Rezepte fürs Mittagessen ohne Milchprodukte mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Gemüse-Pulao377 kcal · 9 g Eiweiß55 Min.
Gemüseomelett230 kcal · 18 g Eiweiß13 Min.
Gemüsesuppe137 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Geschmorter Tofu nach Hausmacherart (Jiachang Doufu)275 kcal · 22 g Eiweiß45 Min.
Githeri370 kcal · 15 g Eiweiß50 Min.
Goa-Fischcurry233 kcal · 29 g Eiweiß45 Min.
Griechisches Rindfleisch-Stifado404 kcal · 41 g Eiweiß175 Min.
Gyudon (japanische Reisschüssel mit Rindfleisch und Zwiebeln)508 kcal · 35 g Eiweiß65 Min.
Hähnchen Cacciatore336 kcal · 38 g Eiweiß70 Min.
Hähnchen mit Brokkoli434 kcal · 37 g Eiweiß60 Min.
Hähnchen mit Cashewkernen518 kcal · 38 g Eiweiß65 Min.
Hähnchen-Fajita-Bowl506 kcal · 39 g Eiweiß65 Min.
Hähnchen-Gemüse-Pfanne aus dem Wok450 kcal · 37 g Eiweiß65 Min.
Hähnchen-Kabsa562 kcal · 38 g Eiweiß80 Min.
Hähnchen-Tajine mit Salzzitrone und Oliven313 kcal · 36 g Eiweiß65 Min.
Hainan-Hähnchenreis554 kcal · 43 g Eiweiß65 Min.
Huevos Rancheros306 kcal · 14 g Eiweiß35 Min.
Hühnernudelsuppe316 kcal · 34 g Eiweiß50 Min.
Hummus mit Gemüsesticks192 kcal · 7 g Eiweiß20 Min.
Ikan Bakar (gegrillter Würzfisch)295 kcal · 34 g Eiweiß60 Min.
Irish Stew433 kcal · 38 g Eiweiß130 Min.
Italienischer Reissalat mit Thunfisch und Ei579 kcal · 27 g Eiweiß60 Min.
Jerk Chicken313 kcal · 41 g Eiweiß100 Min.
Jollof-Reis mit Hähnchen594 kcal · 36 g Eiweiß80 Min.