Cenas sin lácteos, página 2
305 recetas de cena sin lácteos con calorías y macros por ración.
Cocina
Chả cá de Hanói: pescado con cúrcuma, eneldo y fideos de arroz499 kcal · 30 g proteína65 min
Cioppino311 kcal · 35 g proteína65 min
Cóctel de gambas124 kcal · 16 g proteína40 min
Crema de calabaza asada183 kcal · 3 g proteína70 min
Curry verde tailandés con pollo452 kcal · 35 g proteína60 min
Dakdoritang (pollo guisado picante coreano)404 kcal · 40 g proteína55 min
Dakgalbi (pollo salteado picante coreano)544 kcal · 38 g proteína75 min
Dal tadka237 kcal · 12 g proteína55 min
Doenjang jjigae (guiso coreano de pasta de soja)228 kcal · 18 g proteína45 min
Egg bhurji247 kcal · 18 g proteína22 min
Ensalada del pastor turca (çoban salatası)96 kcal · 2 g proteína20 min
Ensalada turca de berenjena asada ahumada134 kcal · 4 g proteína40 min
Fasolada (sopa griega de alubias blancas)384 kcal · 21 g proteína175 min
Fattoush218 kcal · 6 g proteína30 min
Fava turca (puré de habas)211 kcal · 11 g proteína190 min
Gado-gado528 kcal · 36 g proteína50 min
Gambas al ajillo191 kcal · 18 g proteína23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g proteína80 min
Gigantes plaki (judiones griegos al horno)220 kcal · 9 g proteína75 min
Guiso libanés de berenjena, garbanzos y tomate (Maghmour)236 kcal · 8 g proteína65 min
Guiso turco de alubias blancas (Kuru Fasulye)346 kcal · 18 g proteína155 min
Guiso turco de alubias borlotti en aceite de oliva (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g proteína50 min
Guiso turco de garbanzos251 kcal · 10 g proteína50 min
Guiso turco de ternera con verduras367 kcal · 37 g proteína135 min