Piimavabad õhtusöögid, lehekülg 2
305 piimavaba õhtusöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Ezogelini supp241 kcal · 10 g valku55 min
Fasolada (Kreeka valge oa supp)384 kcal · 21 g valku175 min
Fattoush218 kcal · 6 g valku30 min
Gado-gado528 kcal · 36 g valku50 min
Gambas al ajillo (küüslaugukrevetid)191 kcal · 18 g valku23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g valku80 min
Gigantes plaki (Kreeka ahjus küpsetatud hiidoad)220 kcal · 9 g valku75 min
Grillitud huntahven321 kcal · 42 g valku31 min
Grillitud kaheksajalg Kreeka moodi343 kcal · 45 g valku105 min
Grillitud tilaapia221 kcal · 32 g valku70 min
Gulašisupp277 kcal · 25 g valku140 min
Hanoi kurkumikala tilli ja nuudlitega (chả cá)499 kcal · 30 g valku65 min
Hapu-terav supp232 kcal · 19 g valku40 min
Harira281 kcal · 22 g valku90 min
Haudeveiseliha köögiviljadega416 kcal · 43 g valku220 min
Hispaania omlett285 kcal · 12 g valku48 min
Hiyayakko (jahutatud siidtofu)75 kcal · 8 g valku10 min
Idli sambariga534 kcal · 19 g valku915 min
Imam bayildi (täidetud baklažaanid sibula ja tomatiga)222 kcal · 5 g valku90 min
Jeyuk bokkeum (Korea vürtsikas wokitud sealiha)482 kcal · 33 g valku75 min
Jjimdak (Korea sojakastmes hautatud kana klaasnuudlitega)477 kcal · 39 g valku65 min
Kadai kana309 kcal · 37 g valku55 min
Kala Veracruzi moodi241 kcal · 33 g valku40 min
Kala-amok465 kcal · 38 g valku65 min