300칼로리 이하 간식, 5페이지
1인분 300kcal 이하 간식 레시피 132개와 전체 영양 정보.
시르니키 (러시아식 코티지치즈 팬케이크)228 kcal · 19 g 단백질33분
시트러스 마늘 허브 올리브 절임77 kcal · 1 g 단백질15분
써니사이드업 달걀프라이164 kcal · 13 g 단백질8분
쏨땀 (태국식 그린 파파야 샐러드)121 kcal · 5 g 단백질25분
아몬드 버터를 채운 대추야자196 kcal · 3 g 단백질15분
야키토리245 kcal · 31 g 단백질55분
양지감로192 kcal · 2 g 단백질40분
에그 머핀143 kcal · 11 g 단백질37분
에너지볼198 kcal · 5 g 단백질35분
에어 팝콘118 kcal · 3 g 단백질7분
오이 민트 라이타87 kcal · 7 g 단백질12분
오트밀 호두 속을 채운 구운 사과229 kcal · 3 g 단백질60분
요거트와 꿀을 곁들인 구운 복숭아136 kcal · 8 g 단백질18분
월도프 샐러드203 kcal · 7 g 단백질20분
중국식 달걀탕104 kcal · 9 g 단백질25분
중국식 오이무침 (파이황과)70 kcal · 2 g 단백질15분
채소 우프마248 kcal · 9 g 단백질40분
카쉬케 바뎀잔 (페르시아식 가지 카쉬크 딥)195 kcal · 4 g 단백질60분
케일 칩58 kcal · 2 g 단백질35분
코코(가나식 향신료 기장죽)144 kcal · 3 g 단백질25분
크스르(튀르키예식 불구르 샐러드)253 kcal · 8 g 단백질40분
터키식 비트 마늘 요거트 샐러드135 kcal · 9 g 단백질60분
터키식 흰 강낭콩 샐러드 (피야즈)262 kcal · 13 g 단백질27분
튀르키예식 셀러리악 올리브오일 조림247 kcal · 6 g 단백질60분