Bezlepkové svačiny, strana 4
Bezlepkové recepty na svačinu (93) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Onigiri s lososem463 kcal · 17 g bílkovin75 min
Ovocný kompot122 kcal · 1 g bílkovin30 min
Paletas z manga a limetky62 kcal · 1 g bílkovin20 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g bílkovin70 min
Popcorn připravený horkým vzduchem118 kcal · 3 g bílkovin7 min
Sabudana khičrí417 kcal · 6 g bílkovin280 min
Salát z černých fazolí a kukuřice151 kcal · 7 g bílkovin23 min
Salát z klíčků72 kcal · 5 g bílkovin18 min
Smoothie bowl s lesním ovocem292 kcal · 18 g bílkovin10 min
Studentská směs172 kcal · 5 g bílkovin22 min
Sunomono (japonský okurkový salát)39 kcal · 1 g bílkovin20 min
Suya357 kcal · 38 g bílkovin65 min
Tropické smoothie s mangem a ananasem160 kcal · 12 g bílkovin5 min
Turecký celer dušený na olivovém oleji247 kcal · 6 g bílkovin60 min
Turecký salát z bílých fazolí (piyaz)262 kcal · 13 g bílkovin27 min
Turecký salát z červené řepy s česnekovým jogurtem135 kcal · 9 g bílkovin60 min
Turecký salát ze šruchy s česnekovým jogurtem97 kcal · 6 g bílkovin15 min
Vajíčkové muffiny143 kcal · 11 g bílkovin37 min
Volská oka164 kcal · 13 g bílkovin8 min
Waldorfský salát203 kcal · 7 g bílkovin20 min
Zelené smoothie145 kcal · 4 g bílkovin5 min