Gluténmentes nasik, 4. oldal
93 gluténmentes nasirecept adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Mangósorbet105 kcal · 1 g fehérje10 perc
Marhacsont-alaplé34 kcal · 9 g fehérje535 perc
Mexikói nopal saláta (kaktuszsaláta)121 kcal · 5 g fehérje35 perc
Mishti doi (bengáli édes karamellás joghurt)132 kcal · 6 g fehérje485 perc
Moi Moi262 kcal · 16 g fehérje120 perc
Olívaolajos párolt zellergumó török módra247 kcal · 6 g fehérje60 perc
Paneer tikka317 kcal · 18 g fehérje70 perc
Perzsa padlizsánkrém kaskkal (kashk-e bademjan)195 kcal · 4 g fehérje60 perc
Sunomono (japán uborkasaláta)39 kcal · 1 g fehérje20 perc
Suya357 kcal · 38 g fehérje65 perc
Szabudana khicsdi417 kcal · 6 g fehérje280 perc
Tojásmuffin143 kcal · 11 g fehérje37 perc
Török céklasaláta fokhagymás joghurttal135 kcal · 9 g fehérje60 perc
Török fehérbabsaláta (piyaz)262 kcal · 13 g fehérje27 perc
Török porcsinsaláta fokhagymás joghurttal97 kcal · 6 g fehérje15 perc
Trópusi mangós-ananászos smoothie160 kcal · 12 g fehérje5 perc
Túrakeverék (trail mix)172 kcal · 5 g fehérje22 perc
Tükörtojás164 kcal · 13 g fehérje8 perc
Uborkás-mentás raita87 kcal · 7 g fehérje12 perc
Waldorf-saláta203 kcal · 7 g fehérje20 perc
Zöld smoothie145 kcal · 4 g fehérje5 perc