Здравословни рецепти с черен пипер, страница 2
245 рецепти с черен пипер с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Джеюк покъм (корейско пикантно свинско, запържено с бъркане)482 ккал · 33 г протеин75 мин
Джимдак (корейско пиле, задушено в соев сос, със стъклени нудли)477 ккал · 39 г протеин65 мин
Доматена супа124 ккал · 3 г протеин45 мин
Задушено телешко печено416 ккал · 43 г протеин220 мин
Зеленчукова лазаня402 ккал · 24 г протеин95 мин
Златно мляко111 ккал · 9 г протеин15 мин
Имам баялдъ (пълнени патладжани с лук и домати)222 ккал · 5 г протеин90 мин
Калдо верде222 ккал · 7 г протеин50 мин
Карнъярък – турски пълнени патладжани (печени, по-лека версия)359 ккал · 25 г протеин75 мин
Коктейл от скариди124 ккал · 16 г протеин40 мин
Корейска пикантна задушена риба сабя с ряпа294 ккал · 32 г протеин50 мин
Крем супа от печена тиква183 ккал · 3 г протеин70 мин
Лаврак на скара321 ккал · 42 г протеин31 мин
Лахмаджун473 ккал · 26 г протеин118 мин
Лечо (унгарска яхния с чушки и домати)118 ккал · 4 г протеин45 мин
Ливанска яхния с патладжан, нахут и домати236 ккал · 8 г протеин65 мин
Менемен243 ккал · 15 г протеин25 мин
Миди по моряшки (Moules marinières)236 ккал · 16 г протеин35 мин
Мирза гасеми182 ккал · 8 г протеин60 мин
Мокека (бразилска рибена яхния)454 ккал · 33 г протеин75 мин
Морски език меньор296 ккал · 22 г протеин20 мин
Муджадара479 ккал · 17 г протеин60 мин
Октопод на скара по гръцки343 ккал · 45 г протеин105 мин
Печена махана с подправки73 ккал · 2 г протеин17 мин