Вечери без глутен, страница 6
192 рецепти за вечеря без глутен с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Печено пиле с лимон и билки482 ккал · 33 г протеин100 мин
Пикадийо349 ккал · 30 г протеин45 мин
Пиле Качиаторе336 ккал · 38 г протеин70 мин
Пиле пири-пири324 ккал · 40 г протеин65 мин
Пиле саг (пиле със спанак)302 ккал · 41 г протеин60 мин
Пиле тандури334 ккал · 43 г протеин185 мин
Пилешки гърди на скара с марината от билки258 ккал · 39 г протеин54 мин
Пилешки паприкаш344 ккал · 41 г протеин60 мин
Пилешки тажин с консервиран лимон и маслини313 ккал · 36 г протеин65 мин
Пилешко бириани558 ккал · 34 г протеин95 мин
Пилешко сувлаки316 ккал · 40 г протеин62 мин
Писто148 ккал · 4 г протеин75 мин
Португалски сардини на скара519 ккал · 41 г протеин65 мин
Поширана сьомга с копър325 ккал · 33 г протеин35 мин
Поширани круши в червено вино с подправки233 ккал · 1 г протеин50 мин
Праз с ориз в зехтин по турски241 ккал · 4 г протеин50 мин
Пуешки гърди, печени с билки, с лек сос441 ккал · 56 г протеин145 мин
Пълнени тиквички по турски304 ккал · 23 г протеин80 мин
Пълнени чушки386 ккал · 30 г протеин100 мин
Пържоли по кубински с лук274 ккал · 37 г протеин70 мин
Раджма чавал (къри с червен боб и ориз)487 ккал · 17 г протеин55 мин
Райта с краставица и мента87 ккал · 7 г протеин12 мин
Рататуй167 ккал · 5 г протеин75 мин
Риба в хартиен плик (ан папийот)219 ккал · 29 г протеин35 мин