Gluteenivabad õhtusöögid, lehekülg 6
192 gluteenivaba õhtusöögi retsepti kalorite ja makrodega iga portsjoni kohta.
Kreemjas polenta küüslauguste seentega332 kcal · 13 g valku55 min
Krevetikarri184 kcal · 19 g valku45 min
Kurgi-piparmündi raita87 kcal · 7 g valku12 min
Kuuba moodi praad sibulaga274 kcal · 37 g valku70 min
Kuuba mustade ubade supp236 kcal · 13 g valku50 min
Köögiviljafrittata210 kcal · 16 g valku45 min
Köögiviljakorma225 kcal · 9 g valku50 min
Köögiviljapulao377 kcal · 9 g valku55 min
Köögiviljasupp137 kcal · 4 g valku55 min
Lambatajine aprikooside ja kikerhernestega445 kcal · 41 g valku130 min
Maapähklisupp kanaga417 kcal · 38 g valku65 min
Maroko köögiviljatažiin256 kcal · 8 g valku65 min
Masala dosa547 kcal · 15 g valku1055 min
Masseeritud lehtkapsasalat sidruni, parmesani ja seemnetega158 kcal · 7 g valku19 min
Mehhiko kitkutud veiselihasalat355 kcal · 35 g valku125 min
Mehhiko nopalisalat (kaktusesalat)121 kcal · 5 g valku35 min
Moi Moi262 kcal · 16 g valku120 min
Musta oa ja maisi salat151 kcal · 7 g valku23 min
Niçoise'i salat316 kcal · 24 g valku50 min
Paneer tikka317 kcal · 18 g valku70 min
Paprikakana344 kcal · 41 g valku60 min
Picadillo349 kcal · 30 g valku45 min
Piri-piri kana324 kcal · 40 g valku65 min
Pisto148 kcal · 4 g valku75 min