وصفات صحية بالليمون، الصفحة 6
141 وصفة بالليمون مع السعرات والماكروز لكل حصة.
طاجين الخضار المغربي256 سعرة · 8 غ بروتين65 د
طاجين لحم الضأن بالمشمش والحمص445 سعرة · 41 غ بروتين130 د
فخذ خروف مشوي بالثوم والأعشاب421 سعرة · 44 غ بروتين115 د
فروت تشات106 سعرة · 1 غ بروتين15 د
فول أخضر بزيت الزيتون والشبت على الطريقة التركية324 سعرة · 17 غ بروتين80 د
كاري الروبيان184 سعرة · 19 غ بروتين45 د
كراث بزيت الزيتون على الطريقة التركية241 سعرة · 4 غ بروتين50 د
كرفس جذري بزيت الزيتون على الطريقة التركية247 سعرة · 6 غ بروتين60 د
كسير (سلطة البرغل التركية)253 سعرة · 8 غ بروتين40 د
كعكة الملائكة بالتوت الطازج155 سعرة · 5 غ بروتين70 د
كفتة تركية مشوية (إزغارا كوفتة) مع سلطة الراعي341 سعرة · 28 غ بروتين55 د
كليفتيكو452 سعرة · 44 غ بروتين215 د
كومبوت الفواكه122 سعرة · 1 غ بروتين30 د
كيدجري495 سعرة · 37 غ بروتين55 د
لقيمات الخيار بالسلمون المدخن108 سعرة · 8 غ بروتين15 د
ماسالا دوسا547 سعرة · 15 غ بروتين1,055 د
مسخن551 سعرة · 39 غ بروتين55 د
وعاء الفلافل المخبوزة644 سعرة · 28 غ بروتين55 د
وعاء بوذا515 سعرة · 18 غ بروتين45 د
وعاء شاورما الدجاج462 سعرة · 46 غ بروتين70 د
سلطة الفريكة318 سعرة · 12 غ بروتين55 د