Recettes saines au citron, page 6
141 recettes au citron, avec calories et macros par portion.
Régime
Cuisine
AméricaineTurqueIndienne et sud-asiatiqueMexicaineMoyen-orientale et nord-africaineChinoiseItalienneJaponaiseCoréenneLatino-américaine et caribéenneAfricaineFrançaiseEspagnole et portugaiseVietnamienneIndonésienne et malaisienneBritannique et irlandaiseThaïlandaiseGrecqueInternationaleD'Europe de l'EstMéditerranéenneD'Asie du Sud-EstEuropéenne
Salade niçoise316 kcal · 24 g protéines50 min
Salade turque de haricots blancs (piyaz)262 kcal · 13 g protéines27 min
Salade Waldorf203 kcal · 7 g protéines20 min
Sardines grillées à la portugaise519 kcal · 41 g protéines65 min
Saumon grillé et légumes rôtis442 kcal · 33 g protéines40 min
Saumon poché à l'aneth325 kcal · 33 g protéines35 min
Saumon sur planche de cèdre355 kcal · 31 g protéines90 min
Shabu-shabu403 kcal · 52 g protéines70 min
Shish kebab277 kcal · 33 g protéines92 min
Shish taouk303 kcal · 44 g protéines160 min
Soupe de mariage turque (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protéines115 min
Soupe mulligatawny467 kcal · 43 g protéines60 min
Souvlaki de poulet316 kcal · 40 g protéines62 min
Tafelspitz (bœuf bouilli autrichien et son bouillon)703 kcal · 61 g protéines215 min
Tajine d'agneau aux abricots et pois chiches445 kcal · 41 g protéines130 min
Tajine de légumes marocain256 kcal · 8 g protéines65 min
Upma aux légumes248 kcal · 9 g protéines40 min
Velouté de carottes au gingembre136 kcal · 3 g protéines50 min
Yaourt glacé à la fraise125 kcal · 9 g protéines70 min
Zeytinyağlı bakla – fèves turques braisées à l'huile d'olive et à l'aneth324 kcal · 17 g protéines80 min
Salade de freekeh318 kcal · 12 g protéines55 min