Zdravé recepty s citrónom, strana 6
Recepty s citrónom (141) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Šiš kebab277 kcal · 33 g bielkoviny92 min
Šiš tavuk303 kcal · 44 g bielkoviny160 min
Tafelspitz (rakúske varené hovädzie s vývarom)703 kcal · 61 g bielkoviny215 min
Taliansky ryžový šalát s tuniakom a vajcom579 kcal · 27 g bielkoviny60 min
Tandoori ryba222 kcal · 32 g bielkoviny75 min
Turecká grilovaná makrela so šalátom z cibule a petržlenu448 kcal · 35 g bielkoviny32 min
Turecká kyslá polievka s mäsovými guľôčkami a vajíčkovo-citrónovou zátrepkou (Ekşili köfte)427 kcal · 28 g bielkoviny60 min
Turecká okra s jahňacím mäsom212 kcal · 21 g bielkoviny95 min
Turecká svadobná polievka249 kcal · 24 g bielkoviny115 min
Turecké grilované mäsové guľky (Izgara Köfte) s pastierskym šalátom341 kcal · 28 g bielkoviny55 min
Turecký bôb na olivovom oleji s kôprom324 kcal · 17 g bielkoviny80 min
Turecký pór dusený na olivovom oleji (Zeytinyağlı Pırasa)241 kcal · 4 g bielkoviny50 min
Turecký šalát z bielej fazule (piyaz)262 kcal · 13 g bielkoviny27 min
Turecký šalát z cvikly s cesnakovým jogurtom135 kcal · 9 g bielkoviny60 min
Turecký šalát z portulaky s cesnakovým jogurtom97 kcal · 6 g bielkoviny15 min
Turecký zeler dusený na olivovom oleji247 kcal · 6 g bielkoviny60 min
Uhorkové jednohubky s údeným lososom108 kcal · 8 g bielkoviny15 min
Waldorfský šalát203 kcal · 7 g bielkoviny20 min
Zeleninová masala dalia233 kcal · 8 g bielkoviny50 min
Zeleninová upma248 kcal · 9 g bielkoviny40 min
Šalát s freekeh318 kcal · 12 g bielkoviny55 min