Süt ürünsüz tarifler, sayfa 12
Her porsiyon için kalori, makro ve alerjen bilgisiyle 372 süt ürünsüz tarif.
Narenciye, Sarımsak ve Otlarla Marine Zeytin77 kcal · 1 g protein15 dk
Nasi Campur707 kcal · 49 g protein70 dk
Nasi Lemak547 kcal · 19 g protein55 dk
Nicoise Salatası316 kcal · 24 g protein50 dk
Otlu Fırın Hindi Göğsü ve Hafif Sos441 kcal · 56 g protein145 dk
Otlu Marine Edilmiş Izgara Tavuk Göğsü258 kcal · 39 g protein54 dk
Pan con Tomate (Domatesli Ekmek)145 kcal · 4 g protein15 dk
Panang Tavuk Köri531 kcal · 36 g protein60 dk
Panzanella268 kcal · 9 g protein40 dk
Pasta e Fagioli361 kcal · 16 g protein55 dk
Patatesli Bengal Usulü Balık Köri269 kcal · 22 g protein50 dk
Penne Arrabbiata365 kcal · 13 g protein35 dk
Picadillo349 kcal · 30 g protein45 dk
Pilav Üstü Domatesli Yumurta Sote493 kcal · 20 g protein55 dk
Piri Piri Tavuk324 kcal · 40 g protein65 dk
Pirinçli Natto372 kcal · 15 g protein60 dk
Pisto148 kcal · 4 g protein75 dk
Piyaz262 kcal · 13 g protein27 dk
Pollo a la Brasa (Peru Usulü Fırın Tavuk)466 kcal · 37 g protein140 dk
Pollo Asado378 kcal · 46 g protein95 dk
Portekiz Usulü Izgara Sardalya519 kcal · 41 g protein65 dk
Rajma Chawal (Pilavlı Barbunya Köri)487 kcal · 17 g protein55 dk
Ratatuy167 kcal · 5 g protein75 dk
Sabudana Khichdi417 kcal · 6 g protein280 dk