Süt ürünsüz atıştırmalıklar
Her porsiyon için kalori ve makro değerleriyle 97 süt ürünsüz atıştırmalık tarifi.
Acılı Ezme87 kcal · 2 g protein25 dk
Aşure223 kcal · 6 g protein115 dk
Baba Gannuş110 kcal · 3 g protein55 dk
Baharatlı Kavrulmuş Makhana73 kcal · 2 g protein17 dk
Balela (Nohut ve Siyah Fasulye Salatası)211 kcal · 9 g protein15 dk
Baozi (Domuz Etli ve Lahanalı Buharda Çörek)287 kcal · 17 g protein135 dk
Besan Chilla (Nohut Unundan Tuzlu Krep)304 kcal · 15 g protein36 dk
Biltong83 kcal · 16 g protein6.513 dk
Buharda Tuzlu Edamame68 kcal · 7 g protein13 dk
Cevizli Kabak Tatlısı158 kcal · 2 g protein120 dk
Chia Puding191 kcal · 5 g protein10 dk
Çay Yumurtası82 kcal · 7 g protein65 dk
Çoban Salatası96 kcal · 2 g protein20 dk
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 dk
Fava211 kcal · 11 g protein190 dk
Fırında Nohut200 kcal · 9 g protein45 dk
Fıstık Soslu Tavuk Satay392 kcal · 40 g protein65 dk
Gambas al Ajillo (Sarımsaklı Karides)191 kcal · 18 g protein23 dk
Gazpaço125 kcal · 3 g protein80 dk
Guacamole195 kcal · 2 g protein15 dk
Har Gow (Kristal Karidesli Mantı)110 kcal · 11 g protein60 dk
Havuç, Portakal ve Zencefil Suyu168 kcal · 4 g protein15 dk
Hiyayakko (Soğuk İpeksi Tofu)75 kcal · 8 g protein10 dk
Izgara Ahtapot (Yunan Usulü)343 kcal · 45 g protein105 dk