Prigrizki brez mlečnih izdelkov
Recepti za prigrizke brez mlečnih izdelkov (97) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Acılı ezme (pikantna turška solata iz paradižnika in paprike)87 kcal · 2 g beljakovin25 min
Aşure (Noetov puding)223 kcal · 6 g beljakovin115 min
Baba ganoush110 kcal · 3 g beljakovin55 min
Balela (solata iz čičerike in črnega fižola)211 kcal · 9 g beljakovin15 min
Bananine palačinke z ovsenimi kosmiči358 kcal · 13 g beljakovin25 min
Baozi (kruhki na pari s svinjino in kitajskim zeljem)287 kcal · 17 g beljakovin135 min
Besan chilla (slane palačinke iz čičerikine moke)304 kcal · 15 g beljakovin36 min
Biltong83 kcal · 16 g beljakovin6513 min
Chia puding191 kcal · 5 g beljakovin10 min
Čajna jajca82 kcal · 7 g beljakovin65 min
Dhokla201 kcal · 9 g beljakovin35 min
Douhua z ingverjevim sirupom153 kcal · 8 g beljakovin45 min
Edamame na pari s soljo68 kcal · 7 g beljakovin13 min
Gambas al ajillo (kozice s česnom)191 kcal · 18 g beljakovin23 min
Gazpacho125 kcal · 3 g beljakovin80 min
Guacamole195 kcal · 2 g beljakovin15 min
Har gow (kristalni cmoki s kozicami)110 kcal · 11 g beljakovin60 min
Hiyayakko (ohlajen svilnati tofu)75 kcal · 8 g beljakovin10 min
Hobotnica na žaru po grško343 kcal · 45 g beljakovin105 min
Jianbing260 kcal · 13 g beljakovin37 min
Kabak tatlısı – turška kandirana buča z orehi158 kcal · 2 g beljakovin120 min
Kimbap484 kcal · 24 g beljakovin65 min
Koktajl iz kozic124 kcal · 16 g beljakovin40 min
Kombuča52 kcal · 0 g beljakovin25 min