Glutenfri lunch, sida 2
213 glutenfria lunchrecept med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Fisktagine med chermoula316 kcal · 31 g protein65 min
Ful medames201 kcal · 10 g protein22 min
Fyllda ägg142 kcal · 11 g protein38 min
Gambas al ajillo (vitlöksräkor)191 kcal · 18 g protein23 min
Gigantes plaki (grekiska ugnsbakade jättebönor)220 kcal · 9 g protein75 min
Grekisk grillad bläckfisk343 kcal · 45 g protein105 min
Grekisk sallad205 kcal · 6 g protein15 min
Grillad havsabborre321 kcal · 42 g protein31 min
Grillad tilapia221 kcal · 32 g protein70 min
Guacamole195 kcal · 2 g protein15 min
Gulaschsoppa277 kcal · 25 g protein140 min
Gyeran-jjim (koreansk ångad äggkräm)158 kcal · 13 g protein22 min
Imam bayildi (fylld aubergine med lök och tomat)222 kcal · 5 g protein90 min
Kadaikyckling309 kcal · 37 g protein55 min
Karnıyarık – turkisk fylld aubergine (ugnsrostad, lättare)359 kcal · 25 g protein75 min
Keema matar298 kcal · 32 g protein50 min
Lecsó (ungersk paprika- och tomatgryta)118 kcal · 4 g protein45 min
Libanesisk gryta med aubergine, kikärtor och tomat236 kcal · 8 g protein65 min
Matar paneer293 kcal · 15 g protein45 min
Menemen243 kcal · 15 g protein25 min
Mexikansk äggröra (huevos a la mexicana)210 kcal · 17 g protein18 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g protein60 min
Moqueca (brasiliansk fiskgryta)454 kcal · 33 g protein75 min
Moules marinières236 kcal · 16 g protein35 min