Ručak bez glutena, stranica 2
Recepata za ručak bez glutena: 213, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Gigantes plaki (grčki zapečeni veliki grah)220 kcal · 9 g proteina75 min
Goveđi rendang547 kcal · 42 g proteina200 min
Grčka salata205 kcal · 6 g proteina15 min
Guacamole195 kcal · 2 g proteina15 min
Gulaš juha277 kcal · 25 g proteina140 min
Hobotnica na žaru na grčki način343 kcal · 45 g proteina105 min
Imam bayildi (punjeni patlidžani s lukom i rajčicom)222 kcal · 5 g proteina90 min
Kadai piletina309 kcal · 37 g proteina55 min
Kajgana na meksički način210 kcal · 17 g proteina18 min
Kajgana od tofua396 kcal · 39 g proteina22 min
Keema matar298 kcal · 32 g proteina50 min
Korejska jaja na pari (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g proteina22 min
Krem juha od pečene butternut tikve183 kcal · 3 g proteina70 min
Lečo (mađarsko varivo od paprike i rajčice)118 kcal · 4 g proteina45 min
Libanonski gulaš od patlidžana, slanutka i rajčice236 kcal · 8 g proteina65 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteina45 min
Menemen243 kcal · 15 g proteina25 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g proteina60 min
Moqueca (brazilski riblji gulaš)454 kcal · 33 g proteina75 min
Mujaddara479 kcal · 17 g proteina60 min
Nigerijska pepper soup juha od soma238 kcal · 28 g proteina45 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteina50 min
Pico de gallo18 kcal · 1 g proteina20 min
Piletina jalfrezi311 kcal · 37 g proteina45 min