Sunne oppskrifter med tørket mynte
18 oppskrifter med tørket mynte, med kalorier og makroer per porsjon.
Acılı ezme (sterk tyrkisk tomat- og paprikasalat)87 kcal · 2 g protein25 min
Ash reshteh (persisk suppe med nudler, bønner og urter)359 kcal · 18 g protein90 min
Cacık (tyrkisk yoghurt- og agurkdipp)105 kcal · 7 g protein15 min
Ezogelin-suppe241 kcal · 10 g protein55 min
Libanesisk gryte med aubergine, kikerter og tomat236 kcal · 8 g protein65 min
Tyrkisk gryte med hvite bønner (kuru fasulye)346 kcal · 18 g protein155 min
Tyrkisk suppe med røde linser259 kcal · 13 g protein45 min
Tyrkisk tarhanasuppe111 kcal · 3 g protein40 min
Tyrkisk yoghurt- og rissuppe med mynte182 kcal · 9 g protein40 min
Tyrkiske kålruletter med ris og magert storfekjøtt403 kcal · 28 g protein105 min
Ekşili köfte – syrlig kjøttbollesuppe med egg- og sitronbuljong427 kcal · 28 g protein60 min
Haydari84 kcal · 9 g protein12 min
Kashke bademjan – persisk auberginedipp med kashk195 kcal · 4 g protein60 min
Tyrkisk bryllupssuppe (düğün çorbası)249 kcal · 24 g protein115 min
Tyrkisk fylt squash (kabak dolması)304 kcal · 23 g protein80 min
Tyrkisk gryte med grønne linser og bulgur300 kcal · 16 g protein60 min
Tyrkisk mantı (lettere kjøttdumplings med hvitløksyoghurt)474 kcal · 28 g protein90 min
Tyrkisk portulakksalat med hvitløksyoghurt97 kcal · 6 g protein15 min