Корисні рецепти із сушеною м'ятою
Рецептів із сушеною м'ятою: 18 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Аджили езме (гострий турецький салат із помідорів і перцю)87 ккал · 2 г білка25 хв
Аш-реште (перський суп з локшиною, бобовими та зеленню)359 ккал · 18 г білка90 хв
Джаджик (турецький соус із йогурту та огірка)105 ккал · 7 г білка15 хв
Ліванське рагу з баклажанів, нуту та помідорів236 ккал · 8 г білка65 хв
Суп Езогелін241 ккал · 10 г білка55 хв
Турецьке рагу з білої квасолі (куру фасульє)346 ккал · 18 г білка155 хв
Турецький суп із червоної сочевиці259 ккал · 13 г білка45 хв
Турецький суп тархана111 ккал · 3 г білка40 хв
Турецький суп яйла з йогурту та рису з м'ятою182 ккал · 9 г білка40 хв
Турецькі голубці з рисом і пісною яловичиною403 ккал · 28 г білка105 хв
Гайдарі84 ккал · 9 г білка12 хв
Каш-ке бадемджан — перський соус із баклажанів з кашком195 ккал · 4 г білка60 хв
Турецьке рагу із зеленої сочевиці з булгуром300 ккал · 16 г білка60 хв
Турецький весільний суп249 ккал · 24 г білка115 хв
Турецький кислий суп із фрикадельками та яєчно-лимонною заправкою427 ккал · 28 г білка60 хв
Турецький салат із портулаку з часниковим йогуртом97 ккал · 6 г білка15 хв
Турецькі манти (полегшені пельмені з м'ясом і часниковим йогуртом)474 ккал · 28 г білка90 хв
Турецькі фаршировані кабачки (долма з кабачків)304 ккал · 23 г білка80 хв