Gezonde recepten met bruine suiker
17 recepten met bruine suiker, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Appelcrumble268 kcal · 4 g eiwit65 min
Bananenbrood173 kcal · 5 g eiwit70 min
Biefstuk met broccoli271 kcal · 29 g eiwit35 min
Douhua met gembersiroop153 kcal · 8 g eiwit45 min
Havermoutkoekjes met rozijnen102 kcal · 2 g eiwit27 min
Pad thai met tofu474 kcal · 19 g eiwit40 min
Tapsilog (beef tapa met knoflookrijst en ei)488 kcal · 40 g eiwit80 min
Three cup chicken567 kcal · 39 g eiwit65 min
Tom Kha Gai (Thaise kippensoep met kokos)281 kcal · 33 g eiwit40 min
Vietnamese bún thịt nướng (noedelbowl met gegrild varkensvlees)510 kcal · 34 g eiwit70 min
Baked beans op toast315 kcal · 16 g eiwit40 min
Jerk chicken313 kcal · 41 g eiwit100 min
Nasi campur707 kcal · 49 g eiwit70 min
Thaise rode curry met tofu470 kcal · 24 g eiwit60 min
Thaise roerbak met kip en heilige basilicum (Pad krapow gai)578 kcal · 42 g eiwit65 min
Vietnamese kip met citroengras en chili456 kcal · 36 g eiwit60 min
Vietnamese shaking beef (Bò lúc lắc)477 kcal · 40 g eiwit65 min