Sveiki receptai su vandeniu, 11 puslapis
Receptai su vandeniu (363), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Lomo saltado557 kcal · 37 g baltymų70 min.
Makaronai „Primavera“425 kcal · 18 g baltymų30 min.
Makaronai su Genujos pesto, bulvėmis ir šparaginėmis pupelėmis524 kcal · 19 g baltymų35 min.
Mangų ir laimų paletas62 kcal · 1 g baltymų20 min.
Mangų ir pomelų desertas su sago192 kcal · 2 g baltymų40 min.
Mangų lassi144 kcal · 7 g baltymų10 min.
Mangų sorbetas105 kcal · 1 g baltymų10 min.
Manheteno moliuskų sriuba (Manhattan Clam Chowder)228 kcal · 16 g baltymų60 min.
Mapo tofu413 kcal · 26 g baltymų60 min.
Marokietiškas daržovių tadžinas256 kcal · 8 g baltymų65 min.
Marokietiškas kuskusas su septyniomis daržovėmis411 kcal · 15 g baltymų70 min.
Masala dosa547 kcal · 15 g baltymų1 055 min.
Meksikietiškos kaktusų salotos121 kcal · 5 g baltymų35 min.
Meksikietiškos salotos su plėšyta jautiena355 kcal · 35 g baltymų125 min.
Mishti doi (bengališkas saldus karamelinis jogurtas)132 kcal · 6 g baltymų485 min.
Miso sriuba78 kcal · 5 g baltymų40 min.
Misutgaru latte203 kcal · 10 g baltymų5 min.
Moi Moi262 kcal · 16 g baltymų120 min.
Mole poblano su vištiena374 kcal · 39 g baltymų90 min.
Molletes369 kcal · 17 g baltymų30 min.
Morkų ir imbiero sriuba136 kcal · 3 g baltymų50 min.
Musakhan551 kcal · 39 g baltymų55 min.
Naminis karštas sojų pienas201 kcal · 11 g baltymų520 min.
Naminis troškintas tofu (jiachang doufu)275 kcal · 22 g baltymų45 min.