Zdravi recepti z vodo, stran 11
Recepti z vodo (363) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Masala dosa547 kcal · 15 g beljakovin1055 min
Mehiška solata iz nopalesov (kaktusa)121 kcal · 5 g beljakovin35 min
Mehiška solata s trganim govejim mesom355 kcal · 35 g beljakovin125 min
Mishti doi (bengalski sladki karamelni jogurt)132 kcal · 6 g beljakovin485 min
Miso juha78 kcal · 5 g beljakovin40 min
Misutgaru latte203 kcal · 10 g beljakovin5 min
Miyeok-guk – korejska juha z morskimi algami in govedino111 kcal · 14 g beljakovin55 min
Moi Moi262 kcal · 16 g beljakovin120 min
Mole poblano s piščancem374 kcal · 39 g beljakovin90 min
Molletes369 kcal · 17 g beljakovin30 min
Musakhan551 kcal · 39 g beljakovin55 min
Namaz iz črnega fižola99 kcal · 5 g beljakovin13 min
Nasi campur707 kcal · 49 g beljakovin70 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g beljakovin55 min
Natto z rižem372 kcal · 15 g beljakovin60 min
Onigiri z lososom463 kcal · 17 g beljakovin75 min
Paella s piščancem in kozicami574 kcal · 37 g beljakovin65 min
Paletas z mangom in limeto62 kcal · 1 g beljakovin20 min
Pasta e fagioli361 kcal · 16 g beljakovin55 min
Pastirska pita z lečo383 kcal · 18 g beljakovin85 min
Pečen piščanec z limono in zelišči482 kcal · 33 g beljakovin100 min
Pečena jabolka z ovseno-orehovim nadevom229 kcal · 3 g beljakovin60 min
Pečene puranje prsi z zelišči in lahko omako441 kcal · 56 g beljakovin145 min
Pečeno jagnječje stegno s česnom in zelišči421 kcal · 44 g beljakovin115 min