低糖質レシピ(6ページ目)
1人分ごとのカロリー・PFC・アレルゲンがわかる低糖質レシピ179件。
チキンスブラキ316 kcal · 40 g たんぱく質62分
チキンのピーナッツスープ(グラウンドナッツスープ)417 kcal · 38 g たんぱく質65分
チキンパプリカシュ344 kcal · 41 g たんぱく質60分
チキンピカタ274 kcal · 36 g たんぱく質30分
チキンマルサラ384 kcal · 38 g たんぱく質45分
チュルブル(トルコ風ポーチドエッグ ガーリックヨーグルト添え)299 kcal · 25 g たんぱく質20分
トルコのウェディングスープ(デュウン・チョルバス)249 kcal · 24 g たんぱく質115分
トルコ風オクラとラム肉の煮込み212 kcal · 21 g たんぱく質95分
トルコ風グリルミートボール(ウズガラ・キョフテ)と羊飼いのサラダ341 kcal · 28 g たんぱく質55分
トルコ風サバの丸焼き 玉ねぎとパセリのサラダ添え448 kcal · 35 g たんぱく質32分
トルコ風ビーツのガーリックヨーグルトサラダ135 kcal · 9 g たんぱく質60分
トレイルミックス172 kcal · 5 g たんぱく質22分
ノパレスサラダ(メキシコ風ウチワサボテンのサラダ)121 kcal · 5 g たんぱく質35分
ハーブローストターキーブレスト 軽めのグレイビーソース添え441 kcal · 56 g たんぱく質145分
ハイダリ84 kcal · 9 g たんぱく質12分
ハライメ(セファルディ風・白身魚のスパイシートマト煮)248 kcal · 30 g たんぱく質40分
ビーフ・ティブス293 kcal · 35 g たんぱく質30分
ビステック・エンセボヤード(キューバ風玉ねぎステーキ)274 kcal · 37 g たんぱく質70分
ピスト148 kcal · 4 g たんぱく質75分
ピリピリチキン324 kcal · 40 g たんぱく質65分
ブラックビーンディップ99 kcal · 5 g たんぱく質13分
ベリーのせスキール168 kcal · 21 g たんぱく質11分
ベンガル風 魚とじゃがいものカレー269 kcal · 22 g たんぱく質50分
ほうれん草といちごのサラダ172 kcal · 5 g たんぱく質20分