Egészséges receptek citromfűvel
15 recept citromfűvel, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Csirke saté mogyorószósszal392 kcal · 40 g fehérje65 perc
Halas amok465 kcal · 38 g fehérje65 perc
Marha rendang547 kcal · 42 g fehérje200 perc
Thai párolt hal limettával, fokhagymával és chilivel256 kcal · 35 g fehérje33 perc
Tom Kha Gai (thai csirkés kókuszleves)281 kcal · 33 g fehérje40 perc
Tom yum garnélaleves147 kcal · 20 g fehérje35 perc
Vietnami grillezett sertéshúsos rizstésztatál (bún thịt nướng)510 kcal · 34 g fehérje70 perc
Ayam bakar (indonéz grillcsirke édes szójaszósszal)398 kcal · 43 g fehérje65 perc
Bún bò Huế (csípős, citromfüves marhahúsos tésztaleves)630 kcal · 44 g fehérje135 perc
Gai yang (thai-laoszi grillcsirke)317 kcal · 41 g fehérje75 perc
Ikan bakar (fűszeres grillezett hal)295 kcal · 34 g fehérje60 perc
Sambalos garnélarák225 kcal · 19 g fehérje45 perc
Sayur lodeh (indonéz zöldséges kókuszos curry)342 kcal · 21 g fehérje50 perc
Soto ayam (indonéz kurkumás csirkés tésztaleves)466 kcal · 40 g fehérje70 perc
Vietnami citromfüves-chilis csirke456 kcal · 36 g fehérje60 perc