레몬그라스 건강 레시피
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 레몬그라스 레시피 15개.
닭고기 사테와 땅콩 소스392 kcal · 40 g 단백질65분
똠양꿍147 kcal · 20 g 단백질35분
똠카까이 (태국식 닭고기 코코넛 수프)281 kcal · 33 g 단백질40분
베트남 돼지고기 구이 쌀국수 볼 (분팃느엉)510 kcal · 34 g 단백질70분
비프 른당547 kcal · 42 g 단백질200분
태국식 라임 마늘 고추 생선찜256 kcal · 35 g 단백질33분
피시 아목465 kcal · 38 g 단백질65분
까이양 (태국·라오스식 닭구이)317 kcal · 41 g 단백질75분
베트남식 레몬그라스 칠리 치킨456 kcal · 36 g 단백질60분
분보후에 (레몬그라스 매운 소고기 쌀국수)630 kcal · 44 g 단백질135분
사유르 로데(인도네시아식 채소 코코넛 커리)342 kcal · 21 g 단백질50분
삼발 새우225 kcal · 19 g 단백질45분
소토 아얌 (인도네시아식 강황 치킨 누들 수프)466 kcal · 40 g 단백질70분
아얌 바카르(인도네시아식 달콤한 간장 닭구이)398 kcal · 43 g 단백질65분
이칸 바카르(인도네시아식 양념 생선구이)295 kcal · 34 g 단백질60분