Gezonde recepten met citroengras
15 recepten met citroengras, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Kipsaté met pindasaus392 kcal · 40 g eiwit65 min
Rendang daging547 kcal · 42 g eiwit200 min
Thaise gestoomde vis met limoen, knoflook en chili256 kcal · 35 g eiwit33 min
Tom Kha Gai (Thaise kippensoep met kokos)281 kcal · 33 g eiwit40 min
Tom yum met garnalen147 kcal · 20 g eiwit35 min
Vietnamese bún thịt nướng (noedelbowl met gegrild varkensvlees)510 kcal · 34 g eiwit70 min
Vis-amok465 kcal · 38 g eiwit65 min
Ayam bakar (Indonesische gegrilde kip met ketjap)398 kcal · 43 g eiwit65 min
Bún Bò Huế (pittige rundvleesnoedelsoep met citroengras)630 kcal · 44 g eiwit135 min
Gai yang (Thais-Laotiaanse gegrilde kip)317 kcal · 41 g eiwit75 min
Ikan bakar (gegrilde gekruide vis)295 kcal · 34 g eiwit60 min
Sambal udang (garnalen in sambal)225 kcal · 19 g eiwit45 min
Sayur lodeh (Indonesische groentecurry met kokos)342 kcal · 21 g eiwit50 min
Soto ayam (Indonesische kippensoep met kurkuma en noedels)466 kcal · 40 g eiwit70 min
Vietnamese kip met citroengras en chili456 kcal · 36 g eiwit60 min