Zdravi recepti s limunskom travom
Recepata s limunskom travom: 15, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Goveđi rendang547 kcal · 42 g proteina200 min
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Riblji amok465 kcal · 38 g proteina65 min
Tajlandska riba na pari s limetom, češnjakom i čilijem256 kcal · 35 g proteina33 min
Tom Kha Gai (tajlandska pileća juha s kokosovim mlijekom)281 kcal · 33 g proteina40 min
Tom yum juha s kozicama147 kcal · 20 g proteina35 min
Vijetnamska zdjela s rižinim rezancima i svinjetinom s roštilja (bún thịt nướng)510 kcal · 34 g proteina70 min
Ayam bakar (indonezijska piletina s roštilja u slatkom soja umaku)398 kcal · 43 g proteina65 min
Bún bò Huế (ljuta juha s rezancima, govedinom i limunskom travom)630 kcal · 44 g proteina135 min
Gai yang (tajlandsko-laoska piletina s roštilja)317 kcal · 41 g proteina75 min
Ikan bakar (riba s roštilja s začinima)295 kcal · 34 g proteina60 min
Kozice u sambalu225 kcal · 19 g proteina45 min
Sayur lodeh (indonezijski curry od povrća s kokosovim mlijekom)342 kcal · 21 g proteina50 min
Soto ayam (indonezijska pileća juha s kurkumom i rezancima)466 kcal · 40 g proteina70 min
Vijetnamska piletina s limunskom travom i čilijem456 kcal · 36 g proteina60 min