Sunne oppskrifter med sitrongress
15 oppskrifter med sitrongress, med kalorier og makroer per porsjon.
Fiskeamok465 kcal · 38 g protein65 min
Kyllingsatay med peanøttsaus392 kcal · 40 g protein65 min
Rendang med storfekjøtt547 kcal · 42 g protein200 min
Thailandsk dampet fisk med lime, hvitløk og chili256 kcal · 35 g protein33 min
Tom Kha Gai (thailandsk kyllingsuppe med kokos)281 kcal · 33 g protein40 min
Tom yum-suppe med reker147 kcal · 20 g protein35 min
Vietnamesisk bún thịt nướng – nudelbolle med grillet svinekjøtt510 kcal · 34 g protein70 min
Ayam bakar (indonesisk grillet kylling med søt soya)398 kcal · 43 g protein65 min
Bún Bò Huế (sterk nudelsuppe med storfe og sitrongress)630 kcal · 44 g protein135 min
Gai yang (thai-laotisk grillet kylling)317 kcal · 41 g protein75 min
Ikan bakar (grillet krydret fisk)295 kcal · 34 g protein60 min
Sambal-reker225 kcal · 19 g protein45 min
Sayur lodeh (indonesisk grønnsakscurry med kokos)342 kcal · 21 g protein50 min
Soto ayam (indonesisk kyllingnudelsuppe med gurkemeie)466 kcal · 40 g protein70 min
Vietnamesisk kylling med sitrongress og chili456 kcal · 36 g protein60 min