Valgurikkad retseptid, lehekülg 9
207 valgurikast retsepti kalorite, makrode ja allergeenidega iga portsjoni kohta.
Türgi baklažaani-musaka338 kcal · 24 g valku75 min
Türgi grillitud lihapallid (Izgara Köfte) karjusesalatiga341 kcal · 28 g valku55 min
Türgi kana-köögiviljavorm savipotis322 kcal · 38 g valku100 min
Türgi okrahautis lambalihaga212 kcal · 21 g valku95 min
Türgi pulmasupp (Düğün Çorbası)249 kcal · 24 g valku115 min
Türgi stiilis grillitud makrell sibula-peterselli salatiga448 kcal · 35 g valku32 min
Türgi täidetud suvikõrvitsad (Kabak Dolması)304 kcal · 23 g valku80 min
Uhhaa (vene selge kalasupp)206 kcal · 23 g valku50 min
Vietnami raputatud veiseliha (Bò Lúc Lắc)477 kcal · 40 g valku65 min
Vietnami sidrunheina-tšilli kana456 kcal · 36 g valku60 min
Vürtsköömnetega lambaliha271 kcal · 29 g valku37 min
Wontonisupp362 kcal · 30 g valku55 min
Ürdimarinaadis grillitud kanarind258 kcal · 39 g valku54 min
Ürtidega ahjus küpsetatud kalkunirind kerge praekastmega441 kcal · 56 g valku145 min
Yakitori245 kcal · 31 g valku55 min