Recepti bogati proteinima, stranica 9
Recepata bogatih proteinima: 207, s kalorijama, makronutrijentima i alergenima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Tandoori riba222 kcal · 32 g proteina75 min
Teriyaki losos sa smeđom rižom i brokulom540 kcal · 36 g proteina60 min
Teriyaki zdjela s piletinom493 kcal · 42 g proteina65 min
Turska musaka od patlidžana338 kcal · 24 g proteina75 min
Turska piletina s povrćem iz glinene posude322 kcal · 38 g proteina100 min
Turska skuša sa žara sa salatom od luka i peršina448 kcal · 35 g proteina32 min
Turska svadbena juha249 kcal · 24 g proteina115 min
Turske ćufte s roštilja (Izgara Köfte) i pastirska salata341 kcal · 28 g proteina55 min
Turske punjene tikvice304 kcal · 23 g proteina80 min
Turski gulaš od bamije s janjetinom212 kcal · 21 g proteina95 min
Uha (ruska bistra riblja juha)206 kcal · 23 g proteina50 min
Vijetnamska "shaking beef" govedina477 kcal · 40 g proteina65 min
Vijetnamska piletina s limunskom travom i čilijem456 kcal · 36 g proteina60 min
Wonton juha362 kcal · 30 g proteina55 min
Yakitori245 kcal · 31 g proteina55 min