Sunde snackopskrifter, side 6
157 snackopskrifter med kalorier og makroer for hver portion, tjekket mod USDA's næringsdata.
Køkken
Molletes369 kcal · 17 g protein30 min.
Morgenmadssandwich med æg og grønt263 kcal · 17 g protein15 min.
Oksebenbouillon34 kcal · 9 g protein535 min.
Onigiri med laks463 kcal · 17 g protein75 min.
Overnight oats med bær312 kcal · 18 g protein10 min.
Paletas med mango og lime62 kcal · 1 g protein20 min.
Pan con tomate145 kcal · 4 g protein15 min.
Paneer tikka317 kcal · 18 g protein70 min.
Pocherede pærer i krydret rødvin233 kcal · 1 g protein50 min.
Popcorn lavet med varmluft118 kcal · 3 g protein7 min.
Proteinshake269 kcal · 33 g protein5 min.
Sabudana khichdi417 kcal · 6 g protein280 min.
Salat med sorte bønner og majs151 kcal · 7 g protein23 min.
Salat med spirer72 kcal · 5 g protein18 min.
Salatwraps med kylling288 kcal · 25 g protein27 min.
Shumai292 kcal · 26 g protein55 min.
Skyr med bær168 kcal · 21 g protein11 min.
Smadret agurkesalat70 kcal · 2 g protein15 min.
Smoothie bowl med bær292 kcal · 18 g protein10 min.
Som tam (thailandsk grøn papayasalat)121 kcal · 5 g protein25 min.
Spejlæg164 kcal · 13 g protein8 min.
Sunomono (japansk agurkesalat)39 kcal · 1 g protein20 min.
Suya357 kcal · 38 g protein65 min.
Syrniki (pandekager med kvark)228 kcal · 19 g protein33 min.