건강한 간식 레시피, 6페이지
USDA 영양 데이터로 확인한 1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 간식 레시피 157개.
야키토리245 kcal · 31 g 단백질55분
양지감로192 kcal · 2 g 단백질40분
에그 머핀143 kcal · 11 g 단백질37분
에너지볼198 kcal · 5 g 단백질35분
에스피나카스 콘 가르반소스 (안달루시아식 시금치 병아리콩 스튜)302 kcal · 14 g 단백질35분
에어 팝콘118 kcal · 3 g 단백질7분
연어 주먹밥463 kcal · 17 g 단백질75분
오이 민트 라이타87 kcal · 7 g 단백질12분
오트밀 호두 속을 채운 구운 사과229 kcal · 3 g 단백질60분
요거트와 꿀을 곁들인 구운 복숭아136 kcal · 8 g 단백질18분
월도프 샐러드203 kcal · 7 g 단백질20분
중국식 달걀탕104 kcal · 9 g 단백질25분
중국식 오이무침 (파이황과)70 kcal · 2 g 단백질15분
채소 우프마248 kcal · 9 g 단백질40분
채소 자오쯔378 kcal · 18 g 단백질85분
체르케스 치킨(체르케즈 타부우)415 kcal · 40 g 단백질55분
치이 쾨프테 (상추에 싸 먹는 비건 매콤 불구르 완자)354 kcal · 11 g 단백질40분
카쉬케 바뎀잔 (페르시아식 가지 카쉬크 딥)195 kcal · 4 g 단백질60분
케일 칩58 kcal · 2 g 단백질35분
코코(가나식 향신료 기장죽)144 kcal · 3 g 단백질25분
크스르(튀르키예식 불구르 샐러드)253 kcal · 8 g 단백질40분
터키식 비트 마늘 요거트 샐러드135 kcal · 9 g 단백질60분
터키식 흰 강낭콩 샐러드 (피야즈)262 kcal · 13 g 단백질27분
튀르키예식 셀러리악 올리브오일 조림247 kcal · 6 g 단백질60분