Zdravé recepty s vodou, strana 3
Recepty s vodou (363) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Idli se sambarem534 kcal · 19 g bílkovin915 min
Imam bayildi (plněné lilky s cibulí a rajčaty)222 kcal · 5 g bílkovin90 min
Karnıyarık – turecký plněný lilek (pečený, lehčí verze)359 kcal · 25 g bílkovin75 min
Keema matar298 kcal · 32 g bílkovin50 min
Khandvi169 kcal · 9 g bílkovin35 min
Kimbap484 kcal · 24 g bílkovin65 min
Kimči čige (kimči guláš s tofu a vepřovým)280 kcal · 30 g bílkovin50 min
Kombucha52 kcal · 0 g bílkovin25 min
Korejská pikantní dušená šavlovka s ředkví294 kcal · 32 g bílkovin50 min
Košari603 kcal · 24 g bílkovin65 min
Krevetový koktejl124 kcal · 16 g bílkovin40 min
Kuře kadai309 kcal · 37 g bílkovin55 min
Kuře tří šálků567 kcal · 39 g bílkovin65 min
Kuřecí jalfrezi311 kcal · 37 g bílkovin45 min
Kuřecí pozole rojo273 kcal · 31 g bílkovin80 min
Kuřecí saté s arašídovou omáčkou392 kcal · 40 g bílkovin65 min
Kuřecí tikka masala332 kcal · 40 g bílkovin80 min
Lahmacun473 kcal · 26 g bílkovin118 min
Lečo (maďarské dušené papriky s rajčaty)118 kcal · 4 g bílkovin45 min
Libanonský lilkový guláš s cizrnou a rajčaty236 kcal · 8 g bílkovin65 min
Lilek Yu Xiang (lilek s „rybí vůní“)154 kcal · 3 g bílkovin35 min
Lyonský salát327 kcal · 15 g bílkovin35 min
Manakíš299 kcal · 7 g bílkovin105 min
Matar paneer293 kcal · 15 g bílkovin45 min