Receitas saudáveis com água, página 3
363 receitas com água, com calorias e macros por porção.
Culinária
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Ensopado turco de espinafre com carne moída e arroz272 kcal · 21 g proteína50 min
Ensopado turco de feijão-branco (kuru fasulye)346 kcal · 18 g proteína155 min
Ensopado turco de grão-de-bico251 kcal · 10 g proteína50 min
Espaguete à bolonhesa529 kcal · 38 g proteína60 min
Fasolada (sopa grega de feijão-branco)384 kcal · 21 g proteína175 min
Fava turca (purê de fava)211 kcal · 11 g proteína190 min
Feijão borlotti à turca no azeite241 kcal · 9 g proteína50 min
Frango jalfrezi311 kcal · 37 g proteína45 min
Frango kadai309 kcal · 37 g proteína55 min
Frango na manteiga (butter chicken)561 kcal · 43 g proteína95 min
Frango tikka masala332 kcal · 40 g proteína80 min
Frango três xícaras567 kcal · 39 g proteína65 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteína22 min
Gado-gado528 kcal · 36 g proteína50 min
Gaspacho125 kcal · 3 g proteína80 min
Gigantes plaki (feijão-branco gigante assado à grega)220 kcal · 9 g proteína75 min
Har gow (dumplings de camarão cristal)110 kcal · 11 g proteína60 min
Harira281 kcal · 22 g proteína90 min
Idli com sambar534 kcal · 19 g proteína915 min
Imam bayildi (berinjela recheada com cebola e tomate)222 kcal · 5 g proteína90 min
Jeyuk bokkeum (porco picante salteado coreano)482 kcal · 33 g proteína75 min
Jianbing260 kcal · 13 g proteína37 min
Jjimdak (frango coreano ensopado no shoyu com macarrão de vidro)477 kcal · 39 g proteína65 min
Kebab da Floresta Turco (ensopado de cordeiro com legumes)339 kcal · 33 g proteína125 min