Zdravi recepti z vodo, stran 3
Recepti z vodo (363) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Hobotnica na žaru po grško343 kcal · 45 g beljakovin105 min
Idli s sambarjem534 kcal · 19 g beljakovin915 min
Imam bayildi (polnjeni jajčevci s čebulo in paradižnikom)222 kcal · 5 g beljakovin90 min
Jajčevci Yu Xiang (jajčevci z »ribjo aromo«)154 kcal · 3 g beljakovin35 min
Jeyuk bokkeum (korejska pikantna pražena svinjina)482 kcal · 33 g beljakovin75 min
Jianbing260 kcal · 13 g beljakovin37 min
Jjimdak (korejski piščanec, dušen v sojini omaki, s steklenimi rezanci)477 kcal · 39 g beljakovin65 min
Juha ezogelin241 kcal · 10 g beljakovin55 min
Juha tom yum s kozicami147 kcal · 20 g beljakovin35 min
Kabak tatlısı – turška kandirana buča z orehi158 kcal · 2 g beljakovin120 min
Karnıyarık – turški polnjeni jajčevci (pečeni, lažja različica)359 kcal · 25 g beljakovin75 min
Keema matar298 kcal · 32 g beljakovin50 min
Khandvi169 kcal · 9 g beljakovin35 min
Kimbap484 kcal · 24 g beljakovin65 min
Kimchi jjigae (enolončnica s kimčijem, tofujem in svinino)280 kcal · 30 g beljakovin50 min
Koktajl iz kozic124 kcal · 16 g beljakovin40 min
Kombuča52 kcal · 0 g beljakovin25 min
Košari603 kcal · 24 g beljakovin65 min
Kuhana jajca s polnozrnatim toastom224 kcal · 17 g beljakovin17 min
Lahmacun473 kcal · 26 g beljakovin118 min
Lečo (madžarska enolončnica iz paprike in paradižnika)118 kcal · 4 g beljakovin45 min
Libanonska enolončnica z jajčevci, čičeriko in paradižnikom236 kcal · 8 g beljakovin65 min
Limonin riž357 kcal · 8 g beljakovin40 min
Lyonska solata327 kcal · 15 g beljakovin35 min