Zdravé recepty s římským kmínem, strana 3
Recepty s římským kmínem (122) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Bhel puri306 kcal · 9 g bílkovin45 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g bílkovin45 min
Burger z černých fazolí382 kcal · 19 g bílkovin55 min
Burrito bowl s kuřecím masem483 kcal · 39 g bílkovin70 min
Carne asada299 kcal · 38 g bílkovin30 min
Çiğ köfte (veganské pikantní bulgurové placičky v salátu)354 kcal · 11 g bílkovin40 min
Dal makhani363 kcal · 20 g bílkovin150 min
Dip z černých fazolí99 kcal · 5 g bílkovin13 min
Ekvádorská bramborová polévka se sýrem (Locro de papa)419 kcal · 14 g bílkovin60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g bílkovin32 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g bílkovin15 min
Gallo pinto se sázenými vejci431 kcal · 18 g bílkovin75 min
Grilované krevetové špízy207 kcal · 25 g bílkovin33 min
Hovězí steaky po kubánsku s cibulí274 kcal · 37 g bílkovin70 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g bílkovin35 min
Hummus se zeleninovými tyčinkami192 kcal · 7 g bílkovin20 min
Chana masala269 kcal · 12 g bílkovin45 min
Chili con carne278 kcal · 25 g bílkovin60 min
Chraime (sefardská pikantní ryba v rajčatové omáčce)248 kcal · 30 g bílkovin40 min
Jehněčí s římským kmínem271 kcal · 29 g bílkovin37 min
Jehněčí tajine s meruňkami a cizrnou445 kcal · 41 g bílkovin130 min
Kedgeree495 kcal · 37 g bílkovin55 min
Kičrí (khichdi)344 kcal · 14 g bílkovin60 min
Kısır (turecký bulgurový salát)253 kcal · 8 g bílkovin40 min