Υγιεινές συνταγές με κύμινο, σελίδα 3
122 συνταγές με κύμινο, με θερμίδες και μακροθρεπτικά για κάθε μερίδα.
Κουζίνα
ΑμερικανικήΤουρκικήΙνδική & Νότιας ΑσίαςΜεξικανικήΜέσης Ανατολής & Βόρειας ΑφρικήςΚινεζικήΙταλικήΙαπωνικήΚορεατικήΛατινικής Αμερικής & ΚαραϊβικήςΑφρικανικήΓαλλικήΙσπανική & ΠορτογαλικήΒιετναμέζικηΙνδονησιακή & ΜαλαισιανήΒρετανική & ΙρλανδικήΤαϊλανδικήΕλληνικήΔιεθνήςΑνατολικοευρωπαϊκήΜεσογειακήΝοτιοανατολικής ΑσίαςΕυρωπαϊκή
Ενφριχολάδας387 kcal · 16 γρ. πρωτεΐνη32 λεπτά
Ισπανική σούπα με φακές420 kcal · 21 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Κάμπσα με κοτόπουλο562 kcal · 38 γρ. πρωτεΐνη80 λεπτά
Κάρι με γαρίδες184 kcal · 19 γρ. πρωτεΐνη45 λεπτά
Κάρι ψαριού της Γκόα233 kcal · 29 γρ. πρωτεΐνη45 λεπτά
Κασάδο της Κόστα Ρίκα701 kcal · 44 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Κέτζερι495 kcal · 37 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Κισίρ (τουρκική σαλάτα με πλιγούρι)253 kcal · 8 γρ. πρωτεΐνη40 λεπτά
Κιτσρί344 kcal · 14 γρ. πρωτεΐνη60 λεπτά
Κόρμα λαχανικών225 kcal · 9 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Κοτόπουλο Τандoori334 kcal · 43 γρ. πρωτεΐνη185 λεπτά
Κουβανέζικη μπριζόλα με κρεμμύδια (Bistec encebollado)274 kcal · 37 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Κουβανέζικη σούπα με μαύρα φασόλια236 kcal · 13 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Λόκρο ντε πάπα (Σούπα πατάτας με τυρί από τον Ισημερινό)419 kcal · 14 γρ. πρωτεΐνη60 λεπτά
Λόμο Σαλτάδο557 kcal · 37 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά
Μαροκινό ταζίν λαχανικών256 kcal · 8 γρ. πρωτεΐνη65 λεπτά
Μολέτες369 kcal · 17 γρ. πρωτεΐνη30 λεπτά
Μπαϊνγκάν Μπαρτά141 kcal · 4 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Μπεγιαϊνέτου (αιθιοπική vegan πιατέλα)735 kcal · 36 γρ. πρωτεΐνη80 λεπτά
Μπελ πούρι306 kcal · 9 γρ. πρωτεΐνη45 λεπτά
Μπενγκαλέζικο κάρι ψαριού με πατάτες269 kcal · 22 γρ. πρωτεΐνη50 λεπτά
Μπέργκερ με μαύρα φασόλια382 kcal · 19 γρ. πρωτεΐνη55 λεπτά
Μπιριάνι κοτόπουλο558 kcal · 34 γρ. πρωτεΐνη95 λεπτά
Μπολ με σαουάρμα κοτόπουλο462 kcal · 46 γρ. πρωτεΐνη70 λεπτά